プロフィール

はじめまして。BrainトレーナーMです。

このサイトでは、日々の生活に“ちょっとした脳の刺激”を取り入れることで、頭の冴えと集中力をゆるやかに育てることを目指しています。

脳科学者でも医師でもありませんが、毎日少しずつ自分の「脳と向き合う」ことの大切さを感じて、こうして情報を発信しています。

仕事や勉強がうまくいかない日、なんとなくぼーっとする日、そんな時に試してほしい、やさしくて続けやすい脳トレを揃えています。

ぜひ、あなたの脳トレ生活の一助になれたら嬉しいです。